Майже два десятиліття працювала педагогом, а потім стала фахівцем у галузі психічного здоров’я. Наразі вона продовжує займатися духовною підтримкою громади на Закарпатті. Окрім поширення інформації про важливість психічного здоров’я, важливу частину її життя становить виготовлення джемів: разом із родиною вона є співзасновницею бренду Milekvárunk («Наш Мілеквар»). Вони виробляють різноманітні фруктові смаки, використовуючи традиційні методи. Сьогодні Жужанна Бабель, вчителька і фахівець з психічного здоров’я, є гостею рубрики Kárpáti Igaz Szó «Крізь замкову шпарину».
– Ви спершу обрали кар’єру вчителя. Розкажіть про це.
– У 2004 році закінчила Закарпатський угорський коледж ім. Ференца Ракоці ІІ за спеціальністю «Англійська мова та історія». Працювати почала ще під час навчання в коледжі. Оселилася в рідному селі Бене, де пропрацювала майже два десятиліття. Тим часом я закінчила екстерном курс навчання за спеціальністю «Психологічне консультування» в Реформаторському університеті ім. Кароля Гашпара в Берегові (Будапешт). Піднялась по кар’єрних сходах, зараз ми з шістьма колегами керуємо закарпатською лінією.
– Чому ви вирішили змінитися?
– Я завжди цікавилася духовним світом людей, і я почала працювати по цій лінії, коли навчалася в школі, і зрозуміла, що якщо я хочу доторкнутися до нього глибше, то необхідно розвивати себе в цій сфері. Я змогла використати знання, отримані в школі, і з тих пір використовую їх у своїх стосунках.
– Що таке тренінг з психічного здоров’я?
– Психічне здоров’я – це, власне, про психічне здоров’я людей. Ми готуємо насамперед професіоналів, але також пропонуємо підтримуючі бесіди та беремо участь у проектах з психічного здоров’я. Найкраще те, що курс майже не має вікових обмежень, оскільки люди можуть вступати на нього з будь-яким дипломом про вищу освіту, тож у нас є широкий спектр студентів від 20 до 50 років. Я бачу, що інтерес до психічного здоров’я зростає, оскільки за останні п’ять років епідемія коронавірусу, а потім війна поклали на людей новий тягар. Найважливіша допомога – вислухати їх, розповісти про свої проблеми, поділитися своїми почуттями. На жаль, внаслідок війни особисті контакти скоротилися, люди втратили знайомих, тому особливо важливо, щоб на Закарпатті були професіонали, до яких вони могли б звернутися.
– Чи готове до цього суспільство на Закарпатті? Наскільки прийнятно говорити про психічне здоров’я?
– Багато людей досі живуть з переконанням, що їм не потрібно обговорювати свої духовні проблеми з незнайомими людьми, бо це може виставити їх слабкими, вразливими і психічно нестійкими. Але це не так. Я бачу значні зміни з початку 2017 року: люди спочатку скептично ставилися до важливості психічного здоров’я, але з роками вони стали більш сприйнятливими. Зростає не лише кількість людей, які хочуть вирішити наявні проблеми, а й тих, хто зосереджується на профілактиці.
– Ви також варить варення, а ваш бренд Milekvár відомий по всьому Закарпаттю.
– Варення – це мій улюблений проект. Як у викладача літо в мене зазвичай більш вільне, тож я шукала, чим би я могла займатися більшу частину часу. Однак масштабне виготовлення джему почалося як спосіб потрапити на кілька фестивалів у минулому, куди я приїжджала з іншим своїм хобі – ганчірковими ковдрами, які я плету, та інструментами для їхнього виготовлення. Тож діти та громадськість мали змогу спробувати це ремесло. На заходах ми побачили, що багато людей шукали джеми ручної роботи, яких на той час не було в наявності. Мені не потрібно було нічого більшого, ми з сім’єю одразу ж взялися за справу. Ми дотримувалися традицій, тому варили джеми в казані. Звичайно, більшість людей думають про сливи, але ми мислили ширше і перетворили на варення всі фрукти. За сезон ми варимо варення з 15-16 різних фруктів, які, завдяки змінам останніх років, більше не продаємо на фестивалях, а продаємо на нашій онлайн-платформі.
Вишні, персики, яблука тощо ми вирощуємо власноруч, а інші фрукти купуємо у місцевих фермерів. Нашим клієнтам подобається те, що ми робимо, тому це сімейне хобі з тих пір має успіх. Ми зареєстрували торгову марку Milekvár ще до спалаху коронавірусу. Ідея належала моєму чоловікові, адже варення завжди дістається тому, у кого воно є. Тож воно належить кожному.
– Розкажіть про свою сім’ю.
– Я заміжня вже більше 20 років. У нас з Іштваном двоє дітей, 20 і 17 років. Мої сини Іштван та Шандор здобувають вищу та середню освіту. Мені подобається бути мамою хлопчиків. Я вважаю, що саме любовна суворість створює баланс між батьками і дітьми. Також важливо дружити зі своїми дітьми, але ми повинні провести здорову межу, як далеко дитина може зайти. Залізом поваги не здобудеш.
– Що ви робите у вільний час?
– Це може здатися дивним, але я варю варення. Це розслаблююче заняття, яке мені подобається, я вважаю це справжньою творчістю, і я задоволений результатом. Коли є час, я люблю читати, але зараз я читаю переважно спеціалізовану літературу, що є більше роботою, ніж дозвіллям. Раніше я проводила вільний час за ткацтвом килимів, але оскільки немає фестивалів, це заняття відійшло на другий план.
– Ви вмієте приховувати свої почуття?
– Я не люблю приховувати свої почуття. По моєму обличчю видно, що я відчуваю. Я думаю, що людям, які не мають почуттів, дуже важко. Почуття існують для того, щоб їх визнавати, як позитивні, так і негативні. Ми маємо право відчувати і переживати як хороше, так і погане по-своєму, тому що саме так ми формуємося і стаємо тими, ким ми є. Я намагаюся дивитися на світ позитивно, але також розглядаю труднощі як шлях до вдосконалення. Я вірю, що коли життя ставить перед нами перешкоди, то не для того, щоб нас покарати, а щоб ми вчилися на них.
– Ви віруюча людина?
– Так, релігія займає дуже важливе місце в моєму житті. Я реформат, а чоловіки в сім’ї – католики, але це не проблема, ми всі намагаємося жити згідно з нашою вірою.
– Ви добре розпізнаєте людей?
– Думаю, я добре розбираюся в людях. Не з першого погляду, звичайно, але після кількох розмов я можу визначити внутрішні мотивації людини. При цьому я намагаюся не висловлювати свою думку, оскільки не мені судити про правильність чи неправильність вчинків інших людей. Давати оцінку – це судити, тому я намагаюся уникати висловлювати свою думку публічно.
– Чи можете ви сказати «ні»?
– Мені довелося навчитися відмовляти на прохання, але я все ще маю інстинктивну тенденцію говорити «так» одразу. Для мене це процес навчання, результати якого я вже можу застосовувати в деяких випадках. Важливо вміти сказати «ні» заради нас самих, так само, як важливо встановлювати межі в особистих стосунках і у вихованні дітей.
– Що може вас розлютити?
– Несправедливість і безсилля.
– Які ваші цілі?
– Як людина, яка навчається впродовж життя, професійний розвиток залишається для мене пріоритетом. Життя – це виклик, і я відкрита до нових викликів та спроб спробувати щось нове.
Іветта Буйдошов
