Більшість із нас хоча б раз відкладали справи, займаючись чим завгодно, тільки не ними. Причини виникнення прокрастинації бувають різні.
Мої колеги дізналися, чому це відбувається, наскільки небезпечно і як боротися з таким явищем як прокрастинація. «Не відкладай на завтра те, що можна зробити сьогодні» – проте далеко не всі керуються цим правилом. А навпаки, відкладають перевагу переносити важливі справи якнайдалі. Так і формується прокрастинація – схильність відкладати справи, що веде до психологічних проблем. Процес, коли важливі завдання відкладаються під будь-яким приводом, знайомий кожному. Деякі порівнюють прокрастинацію з лінню, насправді це зовсім інші поняття.
М-Студіо
